Shin atellerinin en kazançl? tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç misil 20’?er dakika buz torbas? eklemek ve gerekirse eczac?n?za dan??arak a?r? kesici almakt?r.Sinir s??itamas? umumiyetle bel f?t??? veya siyatik sinir inflamasyonu kabil durumlar?n sonucunda ortaya ç?kar.Bu durumda, mahir bir doktora dan??mak ve te?his ve iyile?t